Dålig kondition
Det har varit lite si och så med träningen under maj. Men nu har ju sommarens gratisträning börjat på Stallet så det är bara att ta nya tag. I kväll var jag på ett Medelpass och OJ vad det kändes att det var ett tag sedan sist. Efter den andra pulstoppen var jag så slut och illamående att jag blev tvungen att ställa mig och luta mig mot väggen under flera låtar. Man skämdes ju halvt ihjäl! Jag som brukade tycka att just det passet gick som en dans. Nej, jag trodde att många långa promenader skulle ha hjälpt mig att hålla uppe konditionen, men promenader ger tydligen noll träning. Nu ska jag skärpa till mig! Det är så härligt att ha bra kondition.
Kommentarer
Trackback